گفتار درمانی و توانبخشی     پایگاه اطلاع رسانی گفتار توان گستر

             پایگاه اطلاع رسانی گفتار توان گستر          ارائه دهنده کاملترین و جامع ترین اطلاعات توانبخشی             گفتار درمانی      کاردرمانی       فیزیو تراپی          اپتومتری        شنوایی سنجی          ارتوپدی فنی                  

      پایگاه اطلاع رسانی گفتار توان گستر          ارائه دهنده کاملترین و جامع ترین اطلاعات توانبخشی             گفتار درمانی      کاردرمانی       فیزیو تراپی          اپتومتری        شنوایی سنجی          ارتوپدی فنی           

روشهای جلوگيری از بارداری در مردان و زنان
در مردان: دو روش اصلي براي جلوگيري از بارداري كه در حال حاضر موجود است و مردان ميتوانند از آن استفاده كنند، كاندوم (كاپوت) و وازكتومي است. فعلاًهيچ نوع روش هورموني براي جلوگيري از بارداري براي مردان وجود ندارد. انتخاب روش جلوگيري از بارداري به عوامل مختلفي از جمله سبك زندگي جنسي و سن بستگي دارد. بهتر است كه تصميم در اين مورد، مشتركاً با همسرتان گرفته شود. مزيت كاندوم اين است كه كارايي آن 95 درصد است و ميتواند از عفونتهاي آميزشي هم در مرد و هم در زن پيشگيري كند. بسياري از مردان وقتي مطمئن شوند كه در آينده نميخواهند بچهدار شوند، روش وازكتومي را انتخاب ميكنند. وازكتومي روش سادهاي است، اما برگشت ناپذير بودن آن را بايد هميشه مدنظر قرار داد

استفاده از كاندوم: كاندوم را بايد قبل از تماس جنسي پوشيد چون ممكن است اسپرم قبل از انزال هم آزاد شود. در ابتدا بايد هوا را از انتهاي آن خارج كنيد. سپس كاندوم را برروي آلت نعوظ يافته بكشيد. پس از پايان مقاربت، بايد موقع خارج كردن آلت، كاندوم را در جاي خود نگاه داريد تا مانع نشت مني از كنارههاي آن شويد. هيچگاه از يك كاندوم براي چند دفعه استفاده نكنيد


2-1)وازكتومي: وازكتومي مانع از انزال و خروج اسپرم توليد شده در بيضهها ميشود. در اين روش، بخش كوچكي از مجاري منتقل كننده اسپرم از بيضه به آلت برداشته ميشود. اين عمـل با بيحسـي موضعـي و از طريـق برشهاي كوچكي كه در كيسه بيضه داده ميشود، انجام مي گيرد و حدود40 دقيقه طول ميكشد. تا مدت12 تا 16 هفته بعد از وازكتومي، مايع مني همچنان حاوي اسپرم است و بنابراين بايد از روشهاي ديگر جلوگيري از بارداري استفاده كرد تا موقعي كه آزمايش مني ثابت كند كه هيچ اسپرمي باقي نمانده است. وازكتومي را بايد به عنوان روشي برگشتناپذير محسوب كرد، چون هر چند ميتوان دو قسمت جدا شده مجراهاي قطع شده را به هم متصل كرد اما باروري در اغلب موارد، دوبار به دست نميآيد


در زنان: تصميم گيري براي انتخاب روش جلوگيري از بارداري، از موضوعاتي است كه تا حدي به انتخاب فردي شخص بستگي دارد. سن، سبك زندگي، وضعيت سلامت و عقايد شخصي، همگي بر انتخاب فرد تأثير مي گذارد. بهتر است با همسرتان تصميم بگيريد. هدف از اين فصل آن است كه به عنوان راهنما به شما كمك كند تا بتوانيد مناسب ترين روش را انتخاب كنيد و درباره آن با پزشك خود يا پزشك درمانگاه تنظيم خانواده گفتگو كنيد. اكثر روش هاي جلوگيري از بارداري، در برابر عفونت هاي آميزشي از فرد محافظت نمي كنند. با همه اين اوصاف، كاندوم هاي مردانه و زنانه، 95 درصد در پيشگيري از اين عفونت ها مؤثر واقع مي شوند. روشي را انتخاب كنيد كه براي شما ضرري نداشته باشد و مؤثر باشد و با سبك زندگي و خواست هاي شما هماهنگ باشد. در صورتي كه قطعاً تصميم گرفته ايد كه در آينده نمي خواهيد صاحب فرزند شويد، احتمالاً عقيم سازي مردانه (به مبحث وازكتومي مراجعه كنيد) يا عقيم سازي زنانه براي شما مناسب است.در زير چندين روش رايج در كشورمان را مورد بررسي قرار ميدهيم

سترون سازي زنان: سترون سازي، از روش هاي جراحي است كه مانع از رسيدن تخمك به رحم مي شود و از روش هاي دايمي جلوگيري از بارداري محسوب مي شود. معمولاً اين روش با استفاده از لاپاروسكوپي و زير بيهوشي عمومي انجام مي شود. برش هاي كوچكي بر روي شكم داده مي شود و از طريق آنها وسايل جراحي وارد شكم مي شود. سپس هر يك از لوله هاي حمل تخمك (فالوپ) را با گيره مي بندند يا آنها را مي برند و گره مي زنند. در عرض چند روز، كاملاً بهبود پيدا مي كند. اين روش تأثيري بر توليد هورمون يا عملكرد جنسي ندارد. با وجود اين، معمولاً برگشت پذير نيست و نبايد بدون فكر كردن كامل، آن را انجام داد

روش هاي پوششي: اين روش ها مانع از ورود اسپرم به داخل رحم مي شوند. اين روش شامل كلاهك گردن رحم، ديافراگم و كاندوم هاي مردانه و زنانه است. روش هاي پوشش در صورت استفاده ازمواد اسپرم كش (كه در حال حاضر در بسياري از كاندوم ها وجود دارد) مؤثرتر هستند

روش هاي هورموني: قرص هاي جلوگيري از بارداري حاوي هورمون هاي استروژن و پروژسترون هستند و مانع آزاد شدن تخمك مي شوند. اين قرص ها بسيار مؤثرند و در زناني كه عوامل خطري مانند سيگار كشيدن، چاقي يا سابقه ايجاد لخته در رگهاي خوني را ندارند، بي ضررند. قرصهاي صرفاُ پروژستروني عمدتا با ضخيم كردن مخاط دهانه گردن رحم تاثير خود را مي گذارند و مانع از ورود اسپرم مي شوند. استفاده از اين قرص ها در بيشتر زنان مناسب است. با وجود اين براي آنكه قرصهاي صرفا پروژستروني مؤثر واقع شوند، بايد هر روز آنها را دقيقاً در همان ساعت مصرف كرد. پروژسترون را مي توان به صورت تزريق هايي كه هر سه ماه يكبار انجام مي شود يا به صورت كپسول هاي كاشتني كه دوام سه ساله دارند مصرف كرد.قرصهاي ضد بارداري 5 نوع هستند.براي انتخاب نوع قرص حتما به پزشك مراجعه كنيد

روش هاي مكانيكي: دستگاه داخل رحمي ضد بارداري يا آي. يو. دي توسط پزشك يا ماما در محل خود كار گذاشته مي شود تا مانع از كاشته شدن تخمك بارور شده در مخاط رحم شود. سيستم داخل رحمي ( آي. يو. اس.) كه نوعي آي.يو.دي داراي پروژسترون است، مقدار خونريزي در طي عادت ماهيانه را كم مي كند و به پيشگيري از عفونت هاي لگن كمك مي كند.آي.يو.دي فقط براي زناني مناسب است كه حداقل يك فرزند دارند.زيرا گذاشتن آي.يو.دي در موارد نادري باعث خطر نازايي ميشود.احتمال حاملگي با آي.يو.دي در حدود 3 در صد است


روش هاي طبيعي

الف)پرهيز دوره اي: به اين صورت است كه دماي بدن و مخاط گردن رحم به دقت كنترل شود تا بتوان زمان تخمك گذاري را پيش بيني كرد. سپس از مقاربت در حول و حوش اين زمان پرهيز مي شود.بطور كلي بعنوان يك فرمول ساده، اگر از روز 11 تا 18،از آميزش خودداري شود ميتوان از حاملگي جلوگيري كرد.توجه داشته باشيد كه اولين روز عادت ماهيانه را بايد از اولين روز خونريزي قاعدگي در نظر بگيريد و 10 روز پس از آن را يازدهمين روز بحساب بياوريد.در فاصله ي روزهاي 11 تا 18 ميتوان از كاندوم يا روشهاي ديگر استفاده كرد.اين روش بعنوان يك روش مؤثر و قابل اطمينان در جلوگيري از حاملگي بشمار نميرود

ب)بيرون ريختن مني هنگام ارگاسم مرد:در اين روش مرد درست قبل از رسيدن به حالت ارگاسم آلت خود را از مهبل زن خارج ميكند و آب خود را بر روي شكم يا سينه ها يا پشت زن و يا روي صورت زن ميريزد.(در اين موارد در فصل روشهاي سكس بطور كامل صحبت خواهيم كرد).اين روش اگر با دقت انجام گيرد روش مؤثري براي جلوگيري بشمار ميرود

ج)شستشوي داخل مهبل:در اين روش بلافصله پس از مقاربت،زن بايد مهبل خود را بطور كامل و دقيق با آب ساده با دماي معمولي يا مواد ديگري مثل آب صابون، سركه، آب نمك يا كوكاكولا شستشو دهد.اين روش به تنهايي روش قابل اطميناني نمي باشد